M.E ゆりっぺ Class
新しいコンビネーションが全く思いつかず、家に引きこもってずっと考えていますʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫...
BLOG
M.E ゆりっぺ Class
弟にガチャガチャの亀フィギュアを貰いました。ヘルメット＋カメ。可愛い。 夕方、ロードワークからの夜は、M.E ゆりっぺ Class...
オンライン M.E ゆりっぺ Class
緊急事態宣言が出てしまい、スポーツクラブのゴールデンウィークレッスンがなくなってしまいました。そこで、お久しぶりのインスタライブレ...
M.E ゆりっぺ Class
お昼は、久しぶりのBoot Campへ参戦しました！いつも通り激しく、そして滝汗でした！(笑)とても楽しかったです！ 夜は、M.E...
M.E ゆりっぺ Class
午後から、レッスン作りとロードワーク。そしてレッスン用の曲探し。今回のコンビネーションのテーマは、音にノる事なので、重低音の入って...
M.E ゆりっぺ Class
最近は、有難いことに、あちこち周ってイベントレッスンをやらせて頂いてます。いずれは海外進出、韓国でやりたいな！(笑) いつも通りロ...
M.E ゆりっぺ Class
レッスンが1本だけだったので、お昼にロードワークとアップデートしている美カラテFitの確認をしました。夜はM.E ゆりっぺ Cla...
M.E ゆりっぺ Class
ご無沙汰のレッスン日誌です。最近は飲みにも行けず、楽しみはネットショッピングくらいです。去年の誕生日、弟に貰ったDiptyqueの...
出張KICKOUTレッスンin沖縄 豊見城
お久しぶりのブログとなりました。 2021.02.11 Y’ZD豊見城GYMにてKICKOUTレッスンをやらせて頂きま...
M.E ゆりっぺ Class 2020ラストレッスン コラ...
午前と夕方にボクシングオンラインレッスン終えて、夜は、今年ラストのM.E ゆりっぺ Class！11名の方々に御参加して頂きまし...