2021年1月のコンビネーション
ジムも休みなので、食べる為に走っています。休みということもあり、新コンビネーションが完成しました！
今回のパンチパートはサイドに打つアッパーがメインです。キックパートは跳びローや跳び膝など、跳ねる動作が多いので心拍数が上がります！ディフェンスはミドルのキャッチ&リリースが出てきます。
跳んでばかりで撮影に苦戦しました(笑)1月の後半頃からこのコンビネーションスタートです！お楽しみに！Instagram.Facebook.YouTubeにてご覧できますので、是非チェックしてみて下さい！
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