M.E ゆりっぺ Class

昨日は、ボクシングオンラインレッスンでした。今回2回目のお客様で、ストレート編を動いて頂きました。ボクシングの基本の動きを多く取り入れた60分間で気持ちよく汗がかけます。

夜は、M.E ゆりっぺ　Class！リピーター様9名の方々に御参加して頂きました。ありがとうございました！

参加者様のお声

「メンタル鍛えられる！」

「運動した次の日は、身体が軽い。」

「頭の体操。」

「適度な疲れで早寝早起き。」

ありがとうございます！

皆様、動きが揃っていて大きく動けておりました！レッスン後は、汗を流しながら身体を動かした清々しさと、60分間やり切った達成感を味わえます。自分自身で「今回はここができるようになった！」成長も感じられると思います。心身共に強くなれるレッスンです！

次回開催は10/16(金)19:45〜

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