M.E ゆりっぺについて

M.E ゆりっぺとは、Martial arts exercise 格闘技エクササイズの略にイントラ名のゆりっぺをつけました。

今まで私が経験したことのある格闘技、ボクシング、キックボクシング、ムエタイを取り入れたエクササイズです。格闘技＝闘う　というイメージが強いと思います。しかし、このレッスンは格闘技をエクササイズに変換した、安全かつ効果的な動きで、強度難度を調整し老若男女全ての方が楽しめるように作られております。また、元プロキックボクサーの経歴を生かした本物の動きが味わえるレッスンです。

興味はあるけれど格闘技とつくと敷居が高いなと思われている方は、是非1度受けにいらして下さい！

健康維持、ストレス解消、ダイエットだけでなく、強くなりたいとお考えの方！お待ちしております！

私は自分自身も楽しく、そして皆様に元気を与えられるレッスンをお届けすることを教訓にこれからも頑張ります！

強い身体と心、鍛えましょう！